こんばんは😁
アディクトのりくです。
今日は僕から見て思ったことや感じたことなどをお話をしますね。
これが１００％正しいことではないので、ご理解の上お読みくださると幸いです。
人からどう思われてるとか気になることってありますか？
僕は正直なところ気になることもあります(笑)。
だけど、そればかり気にしていると人生が楽しくなかったり、怖くなったりとか色々な面でマイナスな事が増えてきます。
僕の場合ですが、生きた心地がしなくなってしまいます。
ただ、僕はそこから１歩前へと進む後押しがあったから変わる事を意識し始めました。
それは今でも大きな力へとなっています🍀
さて、ここからは僕から見て思ったことや感じたことをお伝えします。
僕は過去の事にとらわれ過ぎずに生きようって思える事で、未来への楽しみや希望を持って生活を始めました。
過去の事を全く考えないなどとは言ってはいない。そこが重要なのです！！
過去の事を全く気にせずに、考えずに行動をすることが、過去の行動や言動などの繰り返しという悪循環が現れます
。
僕は、周りの人達を自分に置き換えたり、自分を周りの人達に置き換えたりしている内に僕はこう思うようになりました。
周りの人達を自分に置き換えたり、自分を周りの人達に置き換えるとはどういう事？
簡単に言えば、今知っている相手になりきる。と言うことです。
この意味がないようで意味があるイメージは、今までの言動や行動を変えようとする努力の力が出てきます。
僕の場合はそうでした(笑)。
僕がい
僕が周りの知っている人達になったら、僕が今までに経験をしたことの無い言動や行動をするわけです。
実際はイメージになりますけど(笑)。
今までやってこなかった事をするという結果になります。
それが僕に合っているかどうかなどは考えないようにします。
もし、あの人のように僕がこうやってみたら、あの人のように願いが叶うかもしれないって思ったりします。
それが良いか悪いかをハッキリと分かるようになります。
Aさんはこうやってこうしていたら、どんどん周りの人達に認められて楽しそうだったな！！これを僕が頑張れば僕も周りの人達に認められ楽しくなるかも！！これは良いことだ！！
逆にAさんは僕になったら、僕がしている行動を変えようとするだろうなー。
っていう感じにイメージをするわけです(笑)。
そして、僕がこうなりたいからこうやってみよう！！って決意をして、変わろうとする努力をし始めるというわけです(笑)。
それが見ていても置き換えたとしても、素直で正直な気持ちを殺さずにきちんと向き合えるということで、人が引いたレールではなく、自分で引いたレールを歩き、自分への責任感や周りへの思いやりや気配りなど色々出来ることも増えていきます。
自分が言われて嫌なこと、自分がされて嫌なことなどは、相手も嫌なことだと思う。
１００％って訳ではないですが、経験上ではそうです。
今まで言動や行動で良いことは変えなくても大丈夫。
少しでも悩んだら１回置き換えて考えてみよう。
最後に、あなたが出来るなら僕もやってみよう。という力へと変わってくると言うことをお伝えしたかったのですが、色々書いていたら、良く分からなくなってしまいました😅
すみません😣💦⤵️
今回はこの辺で🎵ではまた。
アディクトのりくです
アディクトの僕が体験した中でお話をさせて頂けたらなと思います。 また、世界中にまだたくさんの仲間が居ます、その仲間の手助けや架け橋になればと思っています。 あなたは１人ですよ。と伝えたいです。 僕の体験した中での話をさせていただきます。
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